¡Hola! Soy Andrea Arroyo. Psicóloga sanitaria. Dietista-nutricionista clínica. Doctora en biomedicina. Y voy a trabajar contigo desde la ciencia y la calidez humana.
Con mis primeros pacientes y tras mi primera carrera en la universidad, descubrí que los nutricionistas prescribimos dietas sin mirar más allá.
¿Por qué hago lo que hago?
Sin embargo las personas con exceso de peso necesitaban otro tipo de soluciones. Cuando fui consciente de esto, comprendí que este enfoque debía cambiar.
Y es que comer es un acto complejo que merece ser comprendido a través de la historia de cada persona.
Así las cosas, empecé a cuestionarme los motivos por los cuales las elecciones de nuestra alimentación y nuestras decisiones alimentarias se construían de manera distinta en cada paciente.
Solo cuando fui consciente de esto, tomé una de las decisiones más bonitas y transformadoras de mi vida: estudiar la conducta humana a través de de la Psicología.
Me sumergía así en una segunda carrera que, sin saberlo, marcaría toda mi trayectoria profesional y desarrollo personal.
Durante años me pregunté por qué tantas personas luchaban contra su cuerpo, contra su peso y contra la comida.
Lo vi en la consulta, lo investigué durante más de tres años con mi tesis doctoral y lo viví de primera mano a través de las historias de mis pacientes.
Esto me ayudó a entender que el problema no era el peso, sino la mirada pobre con la que se contemplaba a las personas que venían buscando mi ayuda.
A día de hoy sé que aún queda mucho camino por recorrer, pero también sé que el mundo necesita profesionales que vayan más allá y que tengan una mirada integral, con perspectiva y sobre todo, humana y basada en la ciencia y en la experiencia real.
Qué me diferencia como profesional
Mirada integradora
La nutrición y la psicología son dos disciplinas indivisibles que en personas que luchan a diario contra el exceso de peso y de grasa, tienen mucho que decir en cada caso, te lo aseguro. Solo hay que saber cómo escucharlas y comprender de qué manera se relacionan entre ellas. Así es como yo vivo la profesión.
Rigor académico basado en la evidencia
Soy Doctora en biomedicina e investigadora en el campo de la obesidad, la alimentación y la mejora de la salud.
Considero que los profesionales de la salud debemos estar en constante actualización para ofrecer lo mejor a nuestros pacientes.
Además, compagino mi trabajo en consulta con la educación y la docencia: soy profesora asociada en la Universidad Ramón Llull- Blanquerna y en la Universidad Oberta de Catalunya.
Enfoque no pesocentrista y basado en la experiencia real
No trabajo con dietas ni con balanzas. Trabajo con personas. Desde el respeto, la escucha y la ciencia. He aprendido que cada persona necesita un traje a medida y no una misma pauta para todo el mundo
Formación y trayectoria
Formación
- Grado en Psicología
- Máster en Psicología General Sanitaria
- Diplomatura en Nutrición Humana y Dietética
- Máster nutrición y metabolismo
- Doctorado en biomedicina (Tesis sobre obesidad y conducta)
Experiencia
- Desde 2009 atendiendo a personas en consulta
- Profesora docente de más 4 de universidades a nivel nacional
- Investigadora en proyectos relacionados con la obesidad y la conducta alimentaria
- Escritora y conferenciante
- Asesora para profesionales de mis especialidades: conducta alimentaria y obesidad
Cómo entiendo la salud
He aprendido que la salud no se mide ni en cifras ni en peso. Se construye con hábitos, con constancia y con procesos reales, adaptados a cada caso, porque cada persona es distinta.
Mi trabajo no consiste en juzgarte ni en darte soluciones mágicas. Consiste en acompañarte a entender lo que te pasa, desde la ciencia, y desde la sensibilidad de una mirada que observa quién eres y cómo te sientes.
Qué dicen de mí
¿Trabajamos juntas?
