Porque una vida plena no se mide en kilos. Te acompaño, desde la ciencia y el rigor, a reconciliarte con tu peso, con tu cuerpo y con la comida.

Hace un año que Andrea me está ayudando y he aprendido mucho, la encontré por casualidad buscando un día por Internet y me salió el sol...

Llevaba desde los 15 años con atracones, muchas dietas, psicólogos, tratamientos, etc; subiendo y bajando d peso a la velocidad del rayo y sin ningún buen resultado. Hasta que la encontré y Andrea me ha hecho ver junto con Alejandra ( psiquiatra) que no me hace falta pesarme a diario, que tengo que exteriorizar mis emociones, que me tengo que cuidar yo para estar bien con los demás, que no me tengo que privar si algo me apetece y que tengo que disfrutar de la comida. Aún me queda camino por recorrer, pero estoy muy contenta con mi evolución.

Me habéis enseñado mucho.

Muchas gracias. Me siento bien, feliz, me acepto a mi misma, me arreglo y compro ropa sin pensar en cuando adelgace…

Vivo y disfruto mis días

Como les digo a mis amigas el 2020 no fue tan malo me he encontrado a mi misma.

Mi experiencia con Andrea Arroyo es muy buena.

Hablo en presente porque actualmente me está acompañando en un proceso terapéutico muy interesante en el que hablamos de mis emociones, de mi forma de sentirlas, de expresarlas, de gestionarlas, etc.

Estoy descubriendo muchas cosas de mí que tenía escondidas y me hacían daño. Mi problema es que canalizo mis emociones a través de la comida, a veces me doy atracones y mi estado de ánimo suele estar muy bajo. Poco a poco me voy entendiendo más y mejor con su ayuda.

Una cosa que me encanta de Andrea es que además te recomienda libros muy buenos que te ayudan con tu problema "Biblioterapia".

Ella sabe muy bien escucharte y guiarte.Es una gran profesional muy bien formada y con una gran calidad y calidez humana. Gracias Andrea, porque me siento bastante mejor desde que te conozco.

Conocí a Andrea de casualidad hace ya unos 3 años. Hacía mucho que mi relación con la comida no estaba bien; pero empecé a interesarme sobre el tema por aquel entonces. Ya no desprendía esa fuerza de voluntad que tiempo atrás me había caracterizado. Quería - bueno, necesitaba - perder peso; pero acababa sucumbiendo a la comida, en forma de ingestas masivas y dejándome anímicamente destrozado.

  Así que empecé a investigar y descubrí que, posiblemente, estaba padeciendo algún tipo de TCA ( trastorno de la conducta alimentaria ); específicamente el llamado trastorno por atracón. En la primera visita con Andrea ella me lo confirmó, tras escuchar mi historia y ver mi relación con la comida.

  Andrea me ha ayudado - y lo sigue haciéndolo - a lidiar con esas sensaciones y sentimientos que hacen que me descargue comiendo. Me ha hecho entender que no es un problema de falta de voluntad; sino de aprender a lidiar con los estímulos que me da mi cuerpo y saber canalizar hacia otro objetivo que no sea la ingesta.

  Actualmente, sigo en terapia con ella, intentando lidiar con demonios que me persiguen desde mi infancia. A cada paso que doy descubro más cosas sobre mi. Está siendo un proceso largo, pero me alegro de haber llegado a Andrea. Hay caminos que uno no puede descubrir por sí mismo.

Tal y como advierte en su web, la experiencia con Andrea después de más de 3 años se puede resumir en: "atreverse a cambiar".

Atreverse en el buen sentido de la palabra, ya que más allá de sentirme por primera vez en mi vida completamente libre del TCA, mi terapia con ella ha supuesto lograr un cambio interno personal continuo espectacular.

Andrea consigue llegar a todas las capas del Iceberg que a simple vista no se aprecian y que tú mismo quieras seguir descubriendo(te) para avanzar y seguir mejorando...

Me siento muy orgullosa del trabajo que hemos ido haciendo juntas y doy gracias prácticamente a diario de haberla encontrado en este camino.

Mi experiencia ha sido muy positiva, por fin he trabajado en mi, un trabajo que sin un acompañamiento terapéutico no habría sido posible.

Gracias a este acompañamiento de Andrea he conseguido mejorar mi perspectiva de vida en muchos sentidos.

Después de muchos años de estar pasándolo realmente mal he tenido la suerte de encontrar a Andrea.

Andrea ha sido muy paciente y amable conmigo, ha respetado en todo momento mis necesidades y no me ha forzado en ningún momento.

Le estoy muy agradecida por todo el trabajo que hemos hecho y todo lo que hemos conseguido, la evolución siempre ha sido en positivo y espero conseguir mucho más con ella.